アプローチ(フェアウェイ)
考えられるあらゆる斜面からの打ち方
（1）ドローボール

曲がりから右曲がりの切り返し
右曲がり　　　　　　　　　　　　　　左曲がり
切り返し

両手に力を入れる
ボールの回転芝の種類によるストレッチ

リズム

イチ
ichi

リズム

イチー
ichi -

ツウシームグリップ

左曲がりから右曲がりの切り返し
右曲がり　　　　　　　　　　　　　　　　　左曲がり
切り返し

両手を開き45°左回転
ボールの回転芝の種類によるストレッチ

リズム

イチーイー
ichi- i-

リズム

イチーイ
ichi-i

ツウシームグリップ

左右の手で数字の①を数える

ピンがグリーン手前の時
スライス系打上げ

ピンがグリーン手前の時
フック系打上げ

左手甲前に腰前
右手甲外に腰横

左手下に二の腕
外に腰前に左に
右手下に二の腕
外に腰前に右に

手足のストレッチ

左手甲外に胸横
右手甲外に胸前

左手横に二の腕
内に肩前に左に
右手横に二の腕
内に肩前に右に

手足のストレッチ

左手甲前に胸横
右手甲外に胸前

左手横に二の腕
内に肩前に左に
右手横に二の腕
内に肩前に右に

手足のストレッチ

左手甲前に腰前
右手甲外に腰横

左手下に二の腕
外に腰前に左に
右手下に二の腕
外に腰前に右に

手足のストレッチ

フォウシームグリップ

ピンがグリーン手前の時
フック系打下し

ピンがグリーン手前の時
フック系打下し

左手甲前に胸前
右手甲外に胸横

左手横に二の腕
外に肩前に左に
右手横に二の腕
内に肩前に右に

手足のストレッチ

左手甲前に腰前
右手甲外に腰横

左手下に二の腕
外に腰前に左に
右手下に二の腕
外に腰前に右に

手足のストレッチ

左手甲前に腰前
右手甲外に腰横

左手横に二の腕
内に肩前に左に
右手横に二の腕
内に肩前に右に

手足のストレッチ

左手甲外に肩横
右手甲前に肩前

左手外に二の腕
外に腰前に左に
右手下に二の腕
外に腰前に右に

手足のストレッチ