フェアウェイウッド(ティーアップ) (2)ストレートボール |
|||
真っ直ぐ方向のストレッチ スライス系打上げ 右曲がりから左曲がりの切り返し 右曲がり 左曲がり ![]() 両手に力を入れる ボールの回転、芝の種類によるストレッチ ![]() リズム イチ 1~4 ichi 1~4 パームグリップ |
真っ直ぐ方向のストレッチ フック系打上げ 左曲がりから右曲がりの切り返し 右曲がり 左曲がり ![]() 両手を開き45°左回転 ボールの回転、芝の種類によるストレッチ ![]() リズム イチ 1~4- ichi 1~4- パームグリップ |
||
ストレートボールのストレッチ![]() |
ストレートボールのストレッチ![]() |
||
左手甲前に腰前 右手甲外に後ろ 足のストレッチ |
左手甲外に腰横 右手甲前に腰前 足のストレッチ |
左手甲外に腰横 右手甲前に肩前 足のストレッチ |
左手甲外に腰前 右手甲外に後ろ 足のストレッチ |
真っ直ぐ方向のストレッチ スライス系打下し ![]() |
真っ直ぐ方向のストレッチ フック系打下し ![]() |
||
左手甲外に肩横 右手甲前に胸前 足のストレッチ |
左手甲前に胸に 右手甲外に肩横 足のストレッチ |
左手甲外に肩横 右手甲前に胸前 足のストレッチ |
左手甲前に胸に 右手甲外に肩横 足のストレッチ |
90°左右ドックレック方向のストレッチ スライス系打上げ ![]() |
90°左右ドックレック方向のストレッチ フック系打上げ ![]() |
||
90°左右ドックレック方向のストレッチ スライス系打下し ![]() |
90°左右ドックレック方向のストレッチ フック系打下し ![]() |
||
左右曲がり方向のストレッチ スライス系打上げ ![]() |
左右曲がり方向のストレッチ フック系打上げ ![]() |
||
左右曲がり方向のストレッチ スライス系打下し ![]() |
左右曲がり方向のストレッチ フック系打下し ![]() |
||