アイアン(ティーアップ) （3)ジャイロボール
真っ直ぐ方向のストレッチ スライス系打上げ 右曲がりから左曲がりの切り返し 右曲がり　　　　　切り返し　　　　　　左曲がり ボールの回転、芝の種類によるストレッチ リズム		真っ直ぐ方向のストレッチ フック系打上げ 左曲がりから右曲がりの切り返し 右曲がり　　　　　切り返し　　　　　　左曲がり ボールの回転、芝の種類によるストレッチ リズム
イ i	イ　ー  iー	イ.　イー i .　i-	イ.　イ  i .　i
パームグリップ ジャイロボールのストレッチ		パームグリップ ジャイロボールのストレッチ
両手平後ろに 右肘右脇付けて	両手甲を広げる 右甲上に一の腕 肘下に	肘外に両手 を広げる 右肘斜め後ろに	両手甲を下に 右肘右脇こすり
肩と右手のストレッチ		肩と右手のストレッチ
�@		�@
肩上に脇上に	左肩右に	左肩前に右肩上に	左肩上に右肩下に
�A		�A
両肩前に	左肩上に胸広 げる	両肩内に胸広 げる	左肩前に
�B右手の軌道		�B右手の軌道
１　後ろに 　　２　斜め前に 　３　肘前に 　　４　インパクト	１　後ろに 　２　斜め前に ３　肘内に 　４　インパクト	１　後ろに 　２　肘内に 　３　肘内に 　　　４　インパクト	１　内に 　　２　肘下に 　　３　肘前に 　　　　４　インパクト
�C落ちない肘のチェック		�C落ちない肘のチェック
手足のストレッチ 足のストレッチ		手足のストレッチ 足のストレッチ
真っ直ぐ方向のストレッチ スライス系打下し		真っ直ぐ方向のストレッチ フック系打下し