フェアウェイウッド(フェアウェイから)
(16)フェードボール
真っ直ぐ方向のストレッチ
スライス系打上げ
右曲がりから左曲がりの切り返し

右曲がり     切り返し     左曲がり

両手に力を入れる
ボールの回転、芝の種類によるストレッチ

 
真っ直ぐ方向のストレッチ
フック系打上げ
左曲がりから右曲がりの切り返し
右曲がり     切り返し     左曲がり

両手を開き45h左回転°
ボールの回転、芝の種類によるストレッチ

フィンガーグリップ

リズム

フィンガーグリップ

リズム
 イチ 1
ichi 1
 イチ 1
ichi 1

 
 イチ 1
ichi 1
イチ 1
ichi 1
 
フェードボールのストレッチ

フェードボールのストレッチ

  両手甲外に腰前

両手平下に肘張
り上に胸上に

手足のストレッチ
足のストレッチ
 両手平前に肩上

両手甲外に下に
肘伸ばし上体上

手足のストレッチ
足のストレッチ
両手甲外に腰横

両手甲外に下に
肘下に張り胸上

手足のストレッチ
足のストレッチ
両手平内に胸前

両手甲外に下に
肘を伸ばし上体
上に
手足のストレッチ
足のストレッチ
 
 真っ直ぐ方向のストレッチ
スライス系打下し


 真っ直ぐ方向のストレッチ
フック系打下し


90°左右ドックレック方向のストレッチ
スライス系打上げ

90°左右ドックレック方向のストレッチ
フック系の打上げ

90°左右ドックレック方向のストレッチ
スライス系打下し

90°左右ドックレック方向のストレッチ
フック系打下し

 広角方向のストレッチ
スライス系打上げ

広角方向のストレッチ
 フック系の打上げ

 
 広角方向のストレッチ
スライス系打下し

広角方向のストレッチ
フック系打下し

 
  左右曲がり方向のストレッチ
スライス系打上げ

 左右曲がり方向のストレッチ
 フック系の打上げ

 
  左右曲がり方向のストレッチ
スライス系打下し

 左右曲がり方向のストレッチ
フック系打下し

 
細長方向上りのストレッチ
スライス系打上げ
 
細長方向上りのストレッチ
フック系の打上げ

 
 細長方向り下のストレッチ
スライス系打下し

 細長方向下りのストレッチ
フック系打下し

   

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