フェアウェイウッド(ラフ)
考えられるあらゆる斜面からの打ち方
(1)ドローボール 

   
右曲がら左曲りの切り返し
 右曲がり       切り返し     左曲がり

両手に力を入れる
 ボールの回転、芝目の種類によるストレッチ

リズム
 イチ
 ichi
 イチー
ichi-
ツウシームグリップ
左曲りがら右曲りの切り返し
 右曲がり       切り返し      左曲がり

両手を開き45°左回転
  ボールの回転、芝目の種類によるストレッチ

リズム
 イチ イ ー 
ichi i-
 イチ イ 
 ichi i
ツウシームグリップ
 数字の@を数える 数字の@を数える 
ピンがグリーン手前の時
スライス系打上げ


ピンがグリーン手前の時
フック系打上げ


 左手甲前に腰前
右手甲前に腰前

上腕二頭筋の下
を伸ばす

手足のストレッチ
足のストレッチ
左手甲外に腰横
右手甲外に腰横

上腕二頭筋の上
を伸ばす

  手足のストレッチ
足のストレッチ 
 左手甲外に肩横
右手甲外に肩横

上腕三頭筋の上
を伸ばす

手足のストレッチ
足のストレッチ
左手甲前に腰前
右手甲前に腰前

上腕三頭筋の下
を伸ばす

手足のストレッチ
足のストレッチ 
ピンがグリーン手前の時
スライス系打下し

ピンがグリーン手前の時
フック系打下し

   
  
   
   
   
   
   
   


 


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