フェアウェイウッド(ラフ)
(8)高麗芝からペンクロスグリーンへ 
   
真っ直ぐ方向のストレッチ

スライス系打上げ

右曲がりから左曲がりの切り返し


右曲がり     切り返し     左曲がり


両手に力を入れる



ボールの回転、芝の種類によるストレッチ





リズム

イチ 1〜9
ichi 1〜9




グリップ




高麗芝からペンクロスグリーンへラフからのストレッチ


真っ直ぐ方向のストレッチ

フック系打上げ

左曲がりから右曲がりの切り返し

右曲がり      切り返し       左曲がり


両手を開き45°左回転



ボールの回転、芝の種類によるストレッチ





リズム

イチ 1〜9
ichi 1〜9




グリップ




高麗芝からペンクロスグリーンへラフからのストレッチ


両手を前に肘後ろ


左手腰まで下げ
る右手平前にバ
イブレーションを
入れ左横に

 
両手を前に肘前に


左手前で腰まで
下げる右手平前
にバイブレーシ
ョンを入れ前に

両手を前に肘後ろ


左手腰下まで下げ
る右手平前にバイ
ブレーションを入
れ前に

両手を前に肘前に


左手腰まで下げる
右手平前にバイブ
レーションを入れ
前に

 
肩と手のストレッチ


 
肩と手のストレッチ


 
 左肩上に右肩下に

左肩上に

 
右肩上に

左肩上に右肩下に

 
 A   A
肩前に


 左肩前に


左肩後ろから前


左肩前に


 
B ヘッドの軌道

Bヘッドの軌道

 
C落ちない肘のチェック

 
C落ちない肘のチェック

 
 手足のストレッチ


 手足のストレッチ


足のストレッチ



 
足のストレッチ





真っ直ぐ方向のストレッチ

スライス系打下し




真っ直ぐ方向のストレッチ

フック系打下し


 


 
   


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